- 鶏ガラみたいな脚
- 浮き出たあばら
- ペラペラなまな板
もサヨナラ!!と、とてもキャッチ-なフレーズが印象的な【プルメイク】。
プルメイクは、痩せすぎている事が悩みの人の為に開発された太るサプリ(プロテイン)。
世の中には、痩せたい人向けのダイエット商品が数えきれないほど出回っていますが、太りたい人向けの商品はガリガリで悩んでいる人にとってはありがたい商品ですね。
でも、プルメイクって実際どんな商品?実際に愛用している人の口コミや評判はどう?
など購入前に知っておきたい疑問にお答えしていきます。
本記事の内容
- プルメイクはどんな商品なのか簡単に解説
- 愛用者の口コミ、評判からわかったメリット・デメリット
- 類似商品との比較
- 理想的な飲み方
など、メリットだけではなくデメリットも赤裸々にしっかりと公開していきます。
注意ポイント
※ プルメイクの販売は現在終了されています。(2025年4月現在)
プルメイクとはどんな商品なのか簡単に解説
痩せていることがコンプレックスな人にとって太るって正直難しい!!
周りにも共感してもらえないんですよね・・
相談したところで、『食べれば太るじゃん!!』と軽く言われたりして全然わかってもらえない。
実は、誰にも共感してもらえない深い悩みです!!
太りたくても太れない人は、今まで太るために色々努力もしてるはず。
例えば、
- 高カロリーの食べ物を選んでいる
- 気持ち悪くなるまでご飯を詰め込む
- 間食をしてみる
なんて太るために色々試してると思いますが、太れない人は、まず体質改善が必要です。
太れない人の2つの特徴
太りたくても太れない人には大きく分けて2つの特徴があります。
太れない人の2つの特徴
- 食べても太れない
- 少食で食べれない
太りたくても太れない人はこの2つのいずれかに当てはまると思います。
食べても太れない人は、消化吸収率が悪く栄養をうまく吸収出来ていないのが太れない原因です。
それとは逆に、少食でそもそも食べれない人は摂取量を増やす必要があります。
この2つの問題をサポートしてくれるのがプルメイク!!
プルメイクの特徴① 栄養素の吸収をサポート
プルメイクは時間差で吸収されるプロテイン。
これはどういうことかと言うと、タンパク質や糖質は太るためにはとても重要な栄養素ですが、分子のサイズを変えています。
同じ分子サイズだと吸収される量に限界があるのに対して、プルメイクは分子のサイズを変えていることによって栄養素を吸収するタイミングをずらしています。
栄養素が時間差で吸収されるので、無駄なく効率よく栄養素を取り入れることが出来ます。
栄養素をうまく吸収できず排出されてしまっていた食べても太れない人でも効率良く栄養素を取り入れることが可能!!
プルメイクの特徴② 食事量のサポート
プルメイクは取り入れるだけで、栄養素の吸収率のUPと栄養素の摂取量を増やすことが出来るプロテイン。
もちろん、男女兼用!!
ただ、勘違いしてはいけないのがプルメイクを飲むだけでは太ることが出来ません。
あくまでサポートの役割です。
食事もしないでプルメイクだけ飲んでも太れないということです。
置き換えではないので、普段の食事の+αと考えましょう。
ここまでは、プルメイクとはどんな商品なのかを紹介していきましたが、ここからは実際にプルメイクを愛用している人の評価を見ていきましょう。
プルメイクの口コミからわかったメリット・デメリット
プルメイクの購入を検討している人は、しっかりとデメリットも確認しておくことが必要です。
デメリットを確認しておくことで、購入後『失敗した!!』
ということがなくなります。
ここでは、プルメイクの口コミからわかったメリット・デメリットを赤裸々に紹介していきます。
プルメイクの悪い口コミ【デメリット】
女性らしい理想の身体になりたくて評判が良かったプルメイクを購入しました。
飲み始めて1週間経ちましたが全然体重が増えません・・
期待してただけにガッガリ。
早く体重を増やしたかったので、飲む量を1日3袋に増やしてみたらお腹を壊してしまいました。
なんでだろう・・!?

2週間では見た目変化なし
30代男性
昔からガリガリで何やっても太れず、見た目も【貧相】なのがコンプレックスでした。
痩せてていても若い頃はまだよかったけど、30代になってから急激に老けて見られるように。
なんとかしたいと思いプルメイクが太るプロテインと知り即購入。
毎日欠かさず飲んでいますが、2週間経った今でも見た目・体重ともに変化なし。
悪い口コミからわかったデメリット
- 短期間での効果は薄い
- 飲み過ぎるとお腹を壊す恐れがある
プルメイクに低評価をしている人の特徴としては、短期間で効果を求めすぎてる傾向にありました。
飲んですぐ結果が出るものだと思って購入すると後悔します。
そもそも、何やっても太れない人がすぐに体重が増加することはありませんし、体質改善には時間が掛かります。
プルメイクは毎日継続して飲むことで、体質改善のサポートをしてくれますが、すぐに体質改善されるものではありません!!
ですので、最低1ヶ月以上は続けて様子を見ましょう。
また、早く太りたいからと言って、飲む量を増やすとお腹を壊す恐れがあります。
プルメイクは1日1袋が基本です。
痩せている人にとって早く太りたいと思うのは、当然のことですが、飲む量を増やすよりも継続する方がよっぽど効果的ですよ。
これだけを見るとプルメイクは効果ないの?と感じる人もいるかもしれませんが、そんなことはなく継続してプルメイクを取り入れている人はしっかりと結果が出ています。
プルメイクの良い口コミ【メリット】

女性らしい丸みが出てきた
20代女性
子供の頃は気にならなかった自分の体型が、今ではコンプレックス。
痩せすぎてて、全然女性らしさが足りないし、着る服も限られるので好きな服も着れない・・
ちょっとふっくらして女性らしい魅力的な体型になりたくてプルメイクを買いました。
飲み初めは変化を感じなかったけど、2ケ月くらいで全体的に丸みが出てきました。
まだまだ痩せてるけど、何やっても太れなかった自分からしたらすごく嬉しい進歩。
何より自信に繋がったのが一番のメリットです。

すごく続けやすい
20代女性
まず、ココア味で飲みやすいのが第一印象です。
毎日飲むものだから苦手な味だと続かないんですよね。
その点、プルメイクは美味しいので続けやすいのがポイントです。
肝心の効果は、まだ1ヶ月ですが、確実に体重が増えてます。
ただ、食事にプラスで飲んだだけなのに!!不思議。

コンプレックスが解消
20代男性
昔からガリガリで全然太れない体質が悩みでした。
友人に相談しても「食べれば太るだろ!!」と軽く言われてしまう始末。
太るために筋トレしたり、プロテインを飲んだりしたけど全然変化ないのでモテベーションがだだ下がり。
「俺は一生太れないのかな」と諦めていたときに太る専用プロテインがある事を知り、ダメ元で買ってみたらなんと少しづつ体重増加を実感。
今では、コンプレックスが解消されプルメイクを辞めるのが怖くなってます(笑)

目指せ深キョン
30代女性
ガリガリの女性って男ウケ悪いんですよね。
男友達に聞いても、「ガリガリはイヤだな!深キョンみたいな体型がいい」と口を揃えて言います。
確かに深キョンみたいな体型は女性からみても理想だし魅力的。
SNSでプルメイクを見つけ今2ケ月飲んでますが、自己最高体重に!!ビックリ!!
理想な体型までは、まだですが今のところ大満足です。
良い口コミからわかったメリット
- 全体的に丸みが出てきた
- 味が美味しいので続けやすい
- 体重が自己最高になった
- コンプレックスが解消された
- 自信に繋がった
プルメイクは評価も高く、多くの方が取り入れただけで良い変化を実感しています。
何をやっても太れない人が少しでも太ることが出来れば、それは自信に繋がります。
- 好きな洋服が着れたり
- 素直に夏を楽しめたり
- 食事が楽しくなったり
何かと前向きになれますよ。
自分自身に自信が持てなければ、気持ちがどうしても暗くなりがち。
でも、自信が持てるようになれば気持ちも前向きになり表情も明るくなりますよ。
プルメイクは普段の食事にプラスするだけなので簡単!!
※ プルメイクの販売は現在終了されています。(2025年4月現在)
⇒ 太りたいならおすすめはこちらの記事で解説(リンクをクリック)
プルメイクがおすすめな人・おすすめ出来ない人
多くの人に高評価なプルメイクですが、全員におすすめというわけではなく、おすすめ出来ない人もいます。
プルメイクがおすすめ出来ない人
- 飲んだ次の日に結果を求めてる人(短期間)
- 毎日継続出来ない人
- 飲めば太ると思っている人
- 溶かして飲むのもめんどくさい人
- ココア味が嫌いな人
こんな人には、正直向いてないのでプルメイクはおすすめできません!
プルメイクは、あくまでも栄養吸収力と栄養摂取量のサーポートをしてくれるものです。
例えば、食事もしないでプルメイクだけ飲んでも太ることができません。
普段の食事プラスαとして考えるようにしましょう。
プルメイクがおすすめな人
- 食べても太れない人
- 少食でそもそも食べれない人
- 「ちゃんと食べてる?」と言われるのがうんざりな人
- コンプレックスで夏が素直に楽しめない人
- 手軽に栄養を取り入れたい人
- 絶対に太ると向上心のある人
- ある程度継続出来る人
こんな人にプルメイクは向いてます。
今まで太るために努力したにもかかわらず太れない人は体質改善が必要です。
プルメイクは食べた栄養をしっかりと吸収してくれるだけでなく、栄養の摂取量も増やしてくれます。
つまり、食べても太れない体質や、そもそも食べれない人の体質改善をサポートしてくれる救世主!!
プルメイクはインスタなどのSNSでも評判で高評価を得ています。
インスタの口コミ・評判もチェック
痩せている旦那と愛用
男にもおすすめ
目指せボンっ きゅっ ボンっ
理想の身体を目指している男女はプルメイクをいち早く取り入れていますね。
そんな口コミでの評判が良いプルメイクを試したい!
でも値段が気になるって人の為に、他社と価格を比較してみました。
プルメイクは高い?他社との価格を比較
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商品名 | プルメイク | ドクター・フトレマックス | プッチェ |
価格 | 初回3,980円 | 7,680円 | 初回5,334円 |
コスパ | 1日132円 | 1日256円 | 1日178円 |
定期縛り | なし | なし | あり |
返金保証 | ◎ | ◎ | ◎ |
結論から言うと、プルメイクは他社と比べてもコスパは最強です。
定期初回だと、68%OFFの3,980円で試せます。
1日で換算すると1日132円。これはジュース1本分と同じ価格。
特に定期縛りがないので、「○○回継続が必要」ということもなく、いつでも解約出来ます。
もちろん1回で解約も可能。
とにかく安く太るプロテインを試したい!という人は断然プルメイクをコスパがいいです。
※ プルメイクの販売は現在終了されています。(2025年4月現在)
⇒ 太りたいならおすすめはこちらの記事で解説(リンクをクリック)
プルメイクは飲み方も簡単!アレンジをしてもいいかも
プルメイクはココア味なので、牛乳や豆乳ななどに溶かして飲むのがおすすめです。
ただ、牛乳が苦手な方は水に溶かしてみても問題ありません。
中には、こんな飲み方してる人もいました。
- まずはオーソドックスな牛乳、豆乳
- ホットココアにして飲む
- カルピスに溶かして飲む
- ホットケーキにして食べる
などなど、飲み方も自分なりにアレンジしてみてもいいかも。
毎日飲むものだからこそ、アレンジをして飽きないようにするのも一つの手ですね。
飲むタイミング
飲むタイミングは基本的にいつでもいいのですが、飲み忘れのないようにするのが大切です。
- 運動後
- 就寝前
- 起床後
- 食前、食後
飲むタイミングに決まりはないので、好きな時に飲めばOK。
ただ、もともと少食の人は、断然食後に飲むのがおすすめです。
その理由として、プルメイクを食前に飲んでしまうとお腹いっぱいになってご飯が食べれなくなってしまっては本末転倒です。
太りたいのであれば、まずは食事が一番大事です。
ですので、少食の人は食後にプルメイクを取り入れましょう。
プルメイクの口コミ!効果を信じた愛用者の本音!まとめ
『プルメイクの口コミ!効果を信じた愛用者の本音!』というテーマで口コミや評判を徹底的に調査しました。
プルメイクは、太りたい人向けの商品なのでガリガリで悩んでいる人にとってはありがたい商品。
口コミでの評判を徹底的に調べた結果、多くの人が良い効果を得ていました。
ただ、飲んですぐに結果が出るものではなく、ある程度継続するのが太る成功の秘訣です。
プルメイクをいつもの食事にプラスで取り入れることで、
- 薄着になる夏を素直に楽しめる
- 着たい服が着れる
- 食事が楽しめる
- コンプレックスが解消される
なんて未来がきっと待ってます。
何をやっても太れない体質の人が体質改善によって少しでも太ることが出来れば何より自信に繋がりますよ。
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